Cikkek

Egyik legértékesebb gyógynövényünk, melynek hatását számos klinikai vizsgálat bizonyítja.

Egy gyors húsmentes finomság, amely vendégváró falatnak vagy előételnek is tökéletes.

Szuper zöld, krémes leves zsenge spenóttal. Könnyű, de tartalmas finomság, melyet hidegen és melegen is ajánlunk.

Adunk néhány hasznos tippet, hogy bőröd nyáron is egészséges, vonzó megjelenésű és szép maradjon.

A húgyúti rendszer fontos gyógynövénye.

Tudj meg többet a kurkumáról mint étrend-kiegészítő és mint bőrápoló szer!

Glutén- és tejmentes recept, hozzáadott cukor nélkül.

Neked van a konyhakertedben citromfű? Ismerd meg ezt a balkonon vagy ablakpárkányon is nevelhető gyógynövényt!

Ez a tápanyag dús álgabona az utóbbi évtizedekben vált egyre népszerűbbé a nyugati társadalomban, azonban Dél-Amerikában az Andok területén már az ókorban is kedvelt táplálék volt.

Köztudott, hogy a fokhagyma nem csak fűszerként csodálatos, hanem egészségünkre jó hatást gyakorló hatóanyagtartalma is magas. Tudd meg mi mindenre jó!

Kétféle D-vitamint különböztethetünk meg: a D2-vitamin táplálék útján jut a szervezetbe, míg a kolekalciferol (D3-vitamin) főként a bőrben keletkezik a napfény UV- B sugarainak hatására. Ezért „napfény-vitaminnak” is nevezzük ezt a zsíroldékony anyagot.

Készíts el ezt a finom gluténmentes és laktózmentes fánkot, és díszítsd fel ízlés szerint!