Cikkek

A Gymnema sylvestre, vagyis Gudmar a cukorbetegségben szenvedők számára igazi kincs. A növény gimneminsav tartalmának köszönhetően segít a megfelelő cukorháztartás fenntartásában, a szaponinok kikapcsolják az édes íz érzékelését a szájban, ezáltal csökkentik a cukor iránti sóvárgást, illetve megakadályozza a szénhidrátok felszívódását is. Vegyük sorra, mit kell tudni erről a különleges növényről!

Édes, és krémes, és kávés, és még habos is! Minden édesburgonya ez a pohárkrém szeretne lenni, ha nagy lesz! 
Glutén- és tejmentes, vegán recept.

Egészséges, tejmentes szendvicskrém, magyaros ízvilággal, kölesből!

Krémes, roppanós, gyümölcsös, édes, savanykás és gluténmentes, mi az?

Talán nem is jut eszünkbe, hogy mennyi életmódbeli tényező befolyásolhatja az immunrendszer működését. A kiegyensúlyozott, vitamindús táplálkozás, a rendszeres testmozgás, a dohányzásmentes életmód, a stresszkezelés, a kedvező szociális körülmények, ill. perisztázis (családtagok, barátok, támogató ismerősök) mind kedvezően hatnak az immunrendszerre, egészségre, jóllétre.

Az aquafaba hüvelyesek (általában csicseriborsó) kivonata. A babfélék főzésekor a vízbe kioldódó anyagok létrehoznak egy olyan alacsony kalóriatartalmú folyadékot, mely kiválóan helyettesíti a tojásfehérjét, ugyanis kemény habbá verhető!

Ez a tojás helyettesítő fantasztikus keleti ételeken, levesekben, vagy reggelire. kicsit időigényesebb, mint megfőzni egy tojást, ezért érdemes előre elkészíteni! A fekete sónak köszönhetően csodás íze és textúrája van!

A világon minden 10. embert érint a cukorbetegség. Azonban tudatos odafigyeléssel és egészséges életvitellel a cukorbetegeségek nagy hányada megelőzhető, illetve a már kialakult diabetes jól karbantartható és a szövődmények kockázata is csökkenthető lenne.

Ez a narancsos-fahéjas, édes keksz tökéletes karácsonyi ajándék vagy vendégváró sütemény az ünnepekre! Gluténmentes lisztkeverékkel is elkészíthető!

Krémes és citromos - a fava rögtön a kedvenced lesz! Ez a mindenmentes mártogatós olcsó, tápláló, és könnyen elkészíthető!

Ezek a falatnyi, lágy görög mézes fánkocskák megédesítik a hűvös napokat!

Ez a gluténmentes és vegán gnocchi puha, ízes és a csicseriborsóliszt miatt fehérjében gazdag! Főzés után azonnal fogyasztható, de mi olajban megpirítva vagy a szósszal sütőben összesütve is szeretjük!

A COVID-19 lassan 3 éve kíséri életünket, nagymértékben megváltoztatva mindennapjainkat. A szakemberek a vírus negyedik hullámát szeptember prognosztizálják, ezért is érdemes immunrendszerünket felkészülten tartani. 

Hagyományos ízvilágú, tökéletes állagú, könnyen süthető, feltekerhető gluténmentes palacsintára vágysz? Ne keress tovább!

Jeges és fűszeres, krémes, habos és tisztán növényi növényi alapú kávéra vágysz? Próbáld ki az Alpro Barista termékeit! Kávéőrülteknek, habimádóknak! 

A köröm keratinból, egyfajta elszarusodott fehérjéből áll, hetente 1 mm-t nő. A helyes körömápolással a külső elváltozások többnyire megakadályozhatók, de előfordul, hogy a barázdák, megvastagodások, beszakadás, elszíneződések szervi okokat jeleznek.

Immunrendszerünk működésében fontos szerepet tölt be a táplálkozás. Számos ételünk tartalmaz olyan tápanyagokat, amik részt vesznek a szénanátha és az asztmás panaszok enyhítésében. Azonban bizonyos élelmiszer összetevők fokozhatják is a jelentkező tüneteket.

A málna színében és ízében is izgalmasabbá teszi ezt a klasszikus grillszószt. Próbálja ki!

Ennek a könnyű salátának nagy sikere lesz a hétvégi grillparty-n! A dinnye-menta-fejes saláta hármas tökéletes ízharmóniát nyújt a griilételek mellé.